SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyleczyć

  • Pieczenie ust

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od kilku dobrych dni mam problem z pieczeniem ust, a dokładniej ich "obramówki". Przez pierwsze dni pieczenie było umiarkowane, ale dzisiaj się nasiliło, a w zasadzie nasila się z każdą godziną. Na dolnej wardze wystąpiło również zaczerwienienie. Na początku myślałam, że mam prostu wysuszone usta, ale żadne nawilżanie nie przynosiło ulgi i w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2014-05-29 00:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stawami...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwykłym poruszaniu i normalnych czynnościach bez obciążenia, wystepuje todosłownie co chwila. Przypadlość tą mialem już przed tym zanim zaczołem ćwiczyć na siłowni. Macie jakieś pomysły jak to wyleczyć bo mimo że bolą tylko kolana to jest to jednak duży dyskomfort nie tylko w normalnym życiu ale i na siłowni, bo jak można normalnie ćwiczyc gdy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2008-06-04 20:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból klatki piersiowej.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Posiadam następujący problem: trenuję wspinaczkę, od jakiś 3 miesięcy odczuwam ból na środku klatki piersiowej, podejrzewam, że nadwyrężyłam sobie coś podczas podciągania na drążku z ciężarami, ból ten nie jest strasznie mocny, podczas wspinania go nie odczuwam (tylko czasami podczas dalekiego rozstawienia rąk), jednak po i rano tak, boli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-08-29 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja palca u nogi

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kontuzji dużego palca u nogi. Było to jeszcze późną jesienią. Wydaje mi się, że buty w których byłem, przyczyniły się do tego z racji giętkości ich podeszwy. Przez to, jak spekuluję, palec narażony był na nadmierne wyginanie się w górę przy lądowaniu. Wybity ani złamany nie jest. Często kontuzja powraca, nawet po miesiącu przerwy, przy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2013-01-14 17:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol Plecow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy coś się wyjaśni.Przez ten czas ogrzewam się swetrem i 3bluzami,plastrami,smaruje maściami. dodatkowo poszperałem w necie i wyczytałem , że mam takie takie same objawy jak ludzie którzy mają dyskopatie i w ogóle wszystko się zgadza.. Musze to wyleczyć i śmigać dalej na muay thai i na siłownie. Panowie i panie może mieliście taki przypadek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-12-04 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Mam zamiar wyleczyc oba kolana, problemy z lakotkami , strzelaja jak petardy na sylwestra,siada zrobic nie idzie, oraz ogolna regeneracje po przebytych naderwaniach miesni. Zdecydowalem sie na nouveaux, Cykl 6 tygodni, tb-500 2x w tygodniu w brzuch, 1-2 tydzien 2mg /tydzien 3-6 po 1 mg na Tydzien Pytania: 1.Co do bpc z tej firmy jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2019-01-21 19:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! A wiec tak jestem w 5 tygodniu cyklu i we wtorkowy trening klatki przy standardowej progresji robionej tak jak zawsze gdy doszedłem do 170 kg to przy wyciskaniu poczułem ogromny bol jakbym rozerwał cyca no i rozerwałem(naderwałem) lewa czesc klatki od strony pachy. Oczywiscie bylem u lekarza ale dowiedzialem sie tylko tyle ze samo sie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2015-04-10 17:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po zginaniu nóg na maszynie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (dziś mamy środę) ćwiczyłem swój odświeżony plan FBW gdzie pojawiło się cwiczenie "zginanie nog na maszynie". Przesadziłem z ciężarem bo po 4 seriach nogi mialem jak z waty i nie potrafilem przez 30 minut jej swobodnie podnosić, po treningu wskoczylem na bieznie na 20 minut. W poniedziałek po treningu położyłem sie spać wstalem rano [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2022-01-12 10:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w lędźwiach

    Temat
    Sztuki Walki

    Jwt, gdy uderzam nogą lubręką zakroczną mam za***isty ból w plecach, w dole kręgosłupa. Może wiecie co mi jest i jak to wyleczyć można? Nie boli mnie kręgosłup tylko te mięśnie wokół czyli chyba lędźwia.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13036 Data: 2004-04-14 18:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bluefish 1 tab co 3 dzień. Przerzuciłem już masę wpisów i nurtuje mnie czy skuteczność tego środka jest tylko na świeże gino po cyklu czy można też wyleczyć taki stary temat jak mój. Ogólnie w moim przypadku ten powiększony gruczoł ma wpływ na odstające i powiększone sutki, fajnie by było się tego pozbyć bez skalpela. Czytałem o słabym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2021-01-30 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzonki - chyba :)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od jakiegoś miecha pobolewaja mnie chyba korzonki - ta czesc pleców powyżej tyłka. Ból nie jest jakis straszny ale jest. Wkurza mie to na siłce bo jak robie przysiady to troche boli mocniej a martwego to raczej nie moge zrobić. Nigdy tego nie miałem. Od ok 1,5 miecha jestem na starzu i tam czasem nosze troche skrzynek np. piwo i wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2003-09-25 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    zaczelo w pon w szkole walczylismy sobie na reke troche sie zmachalem a jak wrocilem to mialem trening bic + tric i nic mi nie bylo cieszylem sie ze ładnie technicznie robilem a nastepnego dnia na wf gralismy w pilke reczna i nie moglem nawet rzucac porzadnie tak mnie obydwa łokcie nap*****laly narazie robie tydzien przerwy i zobaczymy mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2004-10-27 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lek, w ktorej jest izotretynoina. Dermatolog przepisala mi go, bowiem nie mozna mnie niczym wyleczyc. Zaden antybiotyk nie pomagal, zadna masc. Martwi mnie jednak, jak ten lek wplywa na organy czlowieka, na miesnie i stawy? Jestem bowiem, po juz 4 operajach na kolano, i czeka mnie nastepna w niedalekiej przyszlosci. Do tego trenuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-09-28 14:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszlo i wrocilem na silowni. Oczywiscie lekarz byl grany mialem zrobiony renggen calego kregoslupa wszystkich odcinkow,i wyszlo mi wszystko w normie. Przeszlo 5msc jak cwicze na silowni, nic mi nie dolegalo, az do przedwczoraj, po tej przerwie nie robilem wogule prostownikow odpuscilem sobie je wogule... i jakos nie dawno zrobilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2010-12-28 16:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, ostatnio dostałem kontuzji kolana, a dokładniej w sylwetra. Niestety nie wiem jak to się stało, ale boli mnie kolano, przy zgieciu i wyproście. Byłem na zdjeciu RTG i po odebraniu zdjęcia mam napisany taki komentarz "Na przyśrodkowym zarysie przynasady dalszej k.udowej lewej niewielkie wygórowanie kostne o charakterze wyrosli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10816 Data: 2005-01-08 00:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY, PRZETRENOWANIE

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2 razy w tygodniu ale za to bardzo intensywnie po ok 3 godziny i od ostaniego treningu od niedzieli po zakonczeniu treningo wogole w nocy nie moglem spac bylem pobudzony jak bo amfie ,nie wiedzialem co sie dzieje , mialem bardzo plytki oddech i dusznosci , i od tego czasu a minely juz 2 tygodnie mam te same objawy z tym ze jakos juz moge [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2004-12-16 01:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18 lat). Zapisał leki i zalecił ćwiczenia na wzmocnienie mięśni nóg. Narazie oczywiście biegać mi stanowczo odradził, powiedział, że mam przyjść za 6 tygodni, wtedy oceni jaka jest poprawa i kiedy ewentualnie będe mógł zacząć znów biegać - oczywiście bo nawieszchniach miękich i w dobrych butach. Także buty do biegania będe kupował jak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2008-12-14 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY SIE PRZETRENOWALEM???

    Temat
    Trening w domu

    [...] 2 razy w tygodniu ale za to bardzo intensywnie po ok 3 godziny i od ostaniego treningu od niedzieli po zakonczeniu treningo wogole w nocy nie moglem spac bylem pobudzony jak bo amfie ,nie wiedzialem co sie dzieje , mialem bardzo plytki oddech i dusznosci , i od tego czasu a minely juz 2 tygodnie mam te same objawy z tym ze jakos juz moge [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2004-12-16 01:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! A wiec tak jestem w 5 tygodniu cyklu i we wtorkowy trening klatki przy standardowej progresji robionej tak jak zawsze gdy doszedłem do 170 kg to przy wyciskaniu poczułem ogromny bol jakbym rozerwał cyca no i rozerwałem(naderwałem) lewa czesc klatki od strony pachy. Oczywiscie bylem u lekarza ale dowiedzialem sie tylko tyle ze samo sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2015-04-10 21:24:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Jakiś czas temu zacząłem chodzić na treningi MMA, po jednym z ciężych treningów doznałem ostrego bólu w plecach następnie w kolanie(przy prostowaniu nogi w kolanie czułem jak by ścięgna miało rozerwać) po pewnym czasie ból był na tyle silny ze budził mnie w nocy, musiałem spać z podkuloną nogą.Udałem się do lekarza, dostałem skierowanie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2012-06-13 12:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)